ベイジアン研究所

プログラミング言語(アルゴリズム的な話が中心)やガジェットの紹介をしています。時々心理学の話も。

2019-10-07から1日間の記事一覧

不安への対処法3選

以前、精神的に辛くなった時の対処法に関してまとめてみました。 (もしよろしければ参照してください。) camelsan.hatenablog.com そもそも精神的に辛くなる原因の一つとして、不安というものがあると思います。この不安をどう対処するかで大きく変わって…